Principais manobras

Confira as manobras mais “tchans” do bodyboarding.

360º - o atleta dá um giro de 360º sobre o eixo da prancha em direção à parede da onda.

Imagem cedida pela ABBCTour
Crédito: Flávio Brito

360º invertido – o atleta dá um giro de 360º, porém, na direção contrária à parede da onda.

Aéreo – o atleta “voa” e sai inteiro da onda com a prancha – para executar essa manobra é necessário estar em alta velocidade em uma onda que tenha uma espécie de “rampa”.

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Crédito: Flávio Brito

ARS (Aerial Rollo Spin) – além de dar um giro no ar, o atleta também dá um 360º.

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Crédito: Flávio Brito

Back-flip – depois de saltar, o atleta volta de costas para a onda e dá um 180º - manobra considerada bastante difícil.

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Crédito: Flávio Brito

Bate-invert – batida com um 360º invertido.

Bottom turn – consiste em alinhar a prancha na onda para dar início à manobra.

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Crédito: Flávio Brito

Cut back – curva efetuada pelo bodyboarder para retonar à parte mais difícil da onda – quanto mais água for levantada para fora da onda, mais bem feita é a manobra.

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Crédito: Flávio Brito

Drop – é a descida da onda.

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Crédito: Flávio Brito

Floater – ato de flutuar sobre a espuma da onda.

Off the lip – o atleta bate na crista da onda e volta para a base.

Rollo – o atleta rola sobre a onda.

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Crédito: Flávio Brito

­Tubo – o atleta deve se posicionar entre o lip, crista da onda, e a parede – uma das manobras mais cobiçadas pelos bodyboarders.

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Crédito: Flávio Brito