Para citar corretamente este artigo do HowStuffWorks por favor copie e cole o texto abaixo:
Craig C. Freudenrich, Ph.D.. "HowStuffWorks - Como funciona o exercício físico". Publicado em 22 de setembro de 2000 (atualizado em 10 de junho de 2008) http://esporte.hsw.uol.com.br/exercicio-fisico19.htm (22 de maio de 2013)