O objetivo do tênis de mesa é golpear a bola para o outro lado de modo que o adversário não consiga rebater ou o faça de maneira incorreta. Quem conseguir cumprir esse objetivo ganha o ponto em disputa.
O sistema de contagem de pontos é simples. Vence um set o jogador que primeiro marcar 11 pontos. Caso haja empate por 10 a 10, a disputa continua até que alguém abra dois pontos de vantagem. Uma partida de tênis de mesa pode ser disputada em qualquer número de sets ímpares (melhor de três, cinco, sete, e assim sucessivamente).
O duelo começa com o saque. Um jogador, escolhido por sorteio, tem de lançar a bola para o alto - no mínimo 16cm - e golpeá-la para a quadra adversária. O saque deve ser dado atrás da linha de fundo, e o adversário tem de conseguir enxergar a bola com clareza, não podendo o sacador a encobrir com o braço. Cada jogador saca duas vezes consecutivas e depois passa esse direito ao adversário.
A partir daí, os mesa-tenistas começam a disputa do ponto, e perde aquele que não conseguir rebater a bola na quadra adversária, jogar a bola na rede ou deixá-la bater duas vezes em seu lado. Em qualquer um desses casos, o adversário ganha o ponto. Nenhum jogador pode tocar a rede, a mesa de jogo ou bater na bolinha com o lado de madeira da raquete. Nesses casos, o adversário também é beneficiado com um ponto.
![]() Imagem cedida pelo Comitê Olímpico Brasileiro |